


Foco total na alimentação estratégica e na lista de alimentos permitidos que aceleram o metabolismo.
Adição do jejum intermitente, potencializando a queima de gordura e garantindo energia o dia inteiro.

Emagrecimento Acelerado (Primeiro ciclo de 7 dias) Você vai aprender a se organizar, descobrir o segredo da insulina e do glucagon e entender como o seu corpo queima gordura naturalmente. Inclui a lista dos alimentos permitidos, proibidos e receitas estratégicas para começar com o pé direito.

Emagrecimento Aditivado (Segundo ciclo de +7 dias) Nessa fase, você vai acelerar ainda mais o processo com novas estratégias alimentares e aprender a controlar a compulsão de forma prática. Aqui, o emagrecimento se torna leve, prazeroso e contínuo.

Plano Infalível das 5 Estratégias Potencializadoras Descubra como aplicar as cinco táticas que mantêm seu metabolismo ativo e flexível, garantindo que o peso eliminado não volte. Inclui receitas coringa e planos ajustáveis ao seu ritmo.
Com mais de 20 anos de experiência e mais de 12 mil mulheres transformadas, Débora Pizarro é nutricionista pós-graduada em Nutrição Esportiva e Hipertrofia, referência nacional em emagrecimento acelerado, low carb, cetogênica e jejum intermitente.
Reconhecida pela sua metodologia prática e resultados consistentes, ela acredita que emagrecer é sobre equilíbrio, e não sacrifício. Sua missão é mostrar que é possível conquistar o corpo dos sonhos sem abrir mão da alegria de comer.
Com uma abordagem que une ciência, vivência e empatia, Débora desenvolveu a Dieta da Capivara para ensinar mulheres a emagrecerem com liberdade, prazer e resultados reais, transformando não só o corpo, mas também a autoconfiança.